Ζώντας με τον καύσωνα

Η κλιματική αλλαγή είναι μια πραγματικότητα, τις επιπτώσεις της οποίας βιώνουμε εδώ και χρόνια. Το να αντιληφθεί η ανθρωπότητα ποιες είναι οι οδυνηρές συνέπειες της κλιματικής αλλαγής είναι μια μεγάλη πρόκληση, καθώς οι απειλές που εγκυμονεί μπορεί να φαίνονται μακρινές, αλλά στην πραγματικότητα βρίσκονται ήδη εδώ, ακριβώς μπροστά μας. Το βιβλίο αυτό δεν περιέχει τρομακτικές εικόνες ή βιβλικές απειλές, ούτε σκοπεύει να τονίσει το σκοτεινό αδιέξοδο της σύγχρονης κοινωνίας, αλλά αποτελεί έναν εύχρηστο και πρακτικό οδηγό ανάληψης δράσης. ΜΑΘΕ ΓΙΑΤΙ : Κάθε χρόνο αυξάνεται η εξάπλωση μεταδοτικών ασθενειών. Οι αλλεργίες επηρεάζουν όλο και περισσότερους ανθρώπους. Η ψυχή νοσεί μαζί με το περιβάλλον. Κοιμόμαστε όλο και λιγότερο. Τα αυτοάνοσα πλήττουν ευρύτερα στρώματα του πληθυσμού. ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΠΩΣ : Θα παραμείνεις υγιής. Θα καταφέρεις να μειώσεις το άγχος και το στρες της καθημερινότητας. Θα επιλέξεις τα κατάλληλα τρόφιμα. Θα θωρακιστείς ψυχικά και σωματικά. Θα νιώσεις ευεξία και ευτυχία.