Eat & Run
Η απίθανη διαδρομή μου προς την κορυφή των υπεραποστάσεων
Εκπτωση -10%
| Τιμή psarasbooks | €14.31 |
| Τιμή Πώλησης | €15.90 |
In stock
| Υπότιτλος | Η απίθανη διαδρομή μου προς την κορυφή των υπεραποστάσεων |
|---|---|
| Παραγόμενος Κωδικός | BO.HA.01.0566 |
| Ημερομηνία Εκδοσης | May 1, 2017 |
| Publishers | Key Books |
| Cover | Μαλακό εξώφυλλο |
| Book Dimensions | 21χ14 |
| Year of Publication | 2017 |
| Book Pages | 326 σελ. |
| Writers | Jurek, Scott |
| ISBN | 978-618-5265-04-5 |
"Θρίαμβος! Ένας άντρας και μία ιστορία που όμοιά τους δεν υπάρχουν".
Κρίστοφερ ΜακΝτούγκαλ, συγγραφέας του Born to Run
Εδώ και δύο δεκαετίες ο Σκοτ Τζούρεκ αποτελεί μια εμβληματική προσωπικότητα στο επίπονο άθλημα των υπεραποστάσεων, έχοντας κερδίσει τρεις φορές το Σπάρταθλον, δύο φορές το Μπαντγουότερ (217 χιλιόμετρα) και εφτά φορές στη σειρά τον Αγώνα Αντοχής 160 Χιλιόμετρα Δυτικών Πολιτειών. Το γεγονός ότι τα πέτυχε όλα αυτά ακολουθώντας χορτοφαγική διατροφή κάνει την ιστορία του μοναδική, δείχνει τη δύναμη της σιδερένιας θέλησής του και καταρρίπτει τα στερεότυπα του τι πρέπει να τρώνε οι αθλητές για βέλτιστη απόδοση.
Στο "Eat and Run" ο Τζούρεκ αφηγείται ιστορίες από τη ζωή του και την καριέρα του, ενώ μοιράζεται πρακτικές συμβουλές και τις vegan συνταγές του. Από τα παιδικά του χρόνια, όταν κυνηγούσε και μαγείρευε για την οικογένειά του που λάτρευε το κρέας, έως την αργή μετάβασή του στους δρόμους υπεραποστάσεων (μισούσε το τρέξιμο), τη γνωριμία του με τους Ταραουμάρα και τη χορτοφαγία, ο Σκοτ Τζούρεκ είναι μια πηγή έμπνευσης· είτε πρόκειται να τρέξεις πρώτη φορά είτε θέλεις να διευρύνεις τους διατροφικούς ορίζοντές σου ή απλώς να εξερευνήσεις τα όριά σου.
"Όλοι μπορούν να γίνουν υπερμαραθωνοδρόμοι. Άσχετα με το πόσο μακριά θα φτάσεις, ο αγώνας κάθε ημέρας είναι ένα ταξίδι ανακάλυψης και μια ευκαιρία να εξερευνήσεις τι μπορείς να πετύχεις στον αθλητισμό αλλά και στη ζωή".
Σκοτ Τζούρεκ
| Υπότιτλος | Η απίθανη διαδρομή μου προς την κορυφή των υπεραποστάσεων |
|---|---|
| Παραγόμενος Κωδικός | BO.HA.01.0566 |
| Ημερομηνία Εκδοσης | May 1, 2017 |
| Publishers | Key Books |
| Cover | Μαλακό εξώφυλλο |
| Book Dimensions | 21χ14 |
| Year of Publication | 2017 |
| Book Pages | 326 σελ. |
| Writers | Jurek, Scott |
| ISBN | 978-618-5265-04-5 |
Write Your Own Review
Σχετικά προιόντα
-
Organised chaosΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €19.98 Τιμή Πώλησης €22.20 -
All you need is GreeceΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €29.70 Τιμή Πώλησης €33.00 -
90 Μέρες ΈμπνευσηΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €23.89 Τιμή Πώλησης €26.55 -
Ο μικρός κακός λύκοςΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €11.98 Τιμή Πώλησης €13.31 -
Μαύρα τετράγωναΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €19.75 Τιμή Πώλησης €21.95 -
O Hρακλής σε νέες περιπέτειεςΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €13.41 Τιμή Πώλησης €14.90 -
Γεννήθηκες για να τραγουδάςΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €12.73 Τιμή Πώλησης €14.14 -
Πώς να τους λες να πάνε να γ*μηθούνε ευγενικάΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €14.95 Τιμή Πώλησης €16.61 -
Πόση Μεγάλη Ελλάδα θέλετε; -Ναι!Εκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €16.39 Τιμή Πώλησης €18.21 -
Φρίντα ΚάλοΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €9.90 Τιμή Πώλησης €11.00 -
Το παιδί σου έχει άγχοςΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €17.96 Τιμή Πώλησης €19.95 -
Ποιος αξίζει το άγχος μου;Εκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €12.51 Τιμή Πώλησης €13.90 -
Το τραύμα μέσα από τα μάτια του παιδιούΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €21.56 Τιμή Πώλησης €23.95 -
Το μανιφέστο ενός συντηρητικούΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €10.99 Τιμή Πώλησης €12.21 -
Τρώγοντας την ανορεξία μουΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €9.85 Τιμή Πώλησης €10.95 -
Μεγαλωμένοι από νάρκισσους γονείςΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €16.88 Τιμή Πώλησης €18.75 -
Η τέχνη της ανάλαφρης ζωήςΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €15.53 Τιμή Πώλησης €17.25 -
Θα σου μάθω πώς να γίνεις πλούσιοςΕκπτωση -10%Τιμή psarasbooks €18.86 Τιμή Πώλησης €20.95





