Αναπνοή: Πως να τη χρησιμοποιήσετε συνειδητά για να αλλάξετε τη ζωή σας

Be the first to review this product

Smart, Andrew

Κωδικός προϊόντος: 258747

Εκδόσεις Ψυχογιός

Διαθέσιμο Κατόπιν παραγγελίας

Εκπτωση -10%

Τιμή psarasbooks

€11.00

Τιμή Πώλησης

€12.20

In stock

More information

Παραγόμενος Κωδικός	BO.ME-PS.03.0017
Εγκυρος Υποτιτλος	ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ ΒΑΘΙΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ\r\nΤιθασεύστε την αναπνοή σας για να μειώσετε το άγχος, να ενισχύσετε την ενεργητικότητά σας και να έχετε μια γεμάτη, ευτυχισμένη ζωή.\r\nΈνα εγχειρίδιο τεχνικών αναπνοής το οποίο:\r\n• απευθύνεται σε όποιον αναζητά ηρεμία,
Publishers	Εκδόσεις Ψυχογιός
Cover	Μαλακό εξώφυλλο
Book Dimensions	21x15
Year of Publication	2021
Book Pages	160 σελ.
Writers	Smart, Andrew
ISBN	978-618-01-3987-7

Details

ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ ΒΑΘΙΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ Τιθασεύστε την αναπνοή σας για να μειώσετε το άγχος, να ενισχύσετε την ενεργητικότητά σας και να έχετε μια γεμάτη, ευτυχισμένη ζωή. Ένα εγχειρίδιο τεχνικών αναπνοής το οποίο: • απευθύνεται σε όποιον αναζητά ηρεμία, διαύγεια και ευεξία, • καλύπτει πολλές και διαφορετικές σχολές – μεταξύ άλλων: Ζεν, πραναγιάμα και ολοτροπική αναπνοή, • περιλαμβάνει απλές και κατανοητές οδηγίες για ασκήσεις αναπνοής που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας, • είναι απολύτως προσιτό ακόμα και για αρχάριους, • είναι ιδανικό για όσους ασχολούνται με τη γιόγκα.

More Information

More Information
Παραγόμενος Κωδικός	BO.ME-PS.03.0017
Εγκυρος Υποτιτλος	ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ ΒΑΘΙΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ\r\nΤιθασεύστε την αναπνοή σας για να μειώσετε το άγχος, να ενισχύσετε την ενεργητικότητά σας και να έχετε μια γεμάτη, ευτυχισμένη ζωή.\r\nΈνα εγχειρίδιο τεχνικών αναπνοής το οποίο:\r\n• απευθύνεται σε όποιον αναζητά ηρεμία,
Publishers	Εκδόσεις Ψυχογιός
Cover	Μαλακό εξώφυλλο
Book Dimensions	21x15
Year of Publication	2021
Book Pages	160 σελ.
Writers	Smart, Andrew
ISBN	978-618-01-3987-7