Η Λένα Καραμαλή γεννήθηκε στην Αθήνα. Είναι Ψυχοθεραπεύτρια και Συγγραφέας. Σπούδασε Ψυχολογία και Κοινωνιολογία. Έκανε εκπαίδευση στην Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας (Ε.Ε.Α.Ο&Ο.Ψ.), όπου είχε καθηγητή και θεραπευτή τον Ματθαίο Γιωσαφάτ. Ασχολήθηκε επί σειρά ετών με υποστηρικτικές ομάδες. Παράλληλα ασχολήθηκε με τουριστικές και κατασκευαστικές επιχειρήσεις στους τομείς Ανθρώπινου Δυναμικού και Δημοσίων Σχέσεων. Είναι τακτικό μέλος και διδάσκουσα του Ελληνικού Εκπαιδευτικού Ινστιτούτου Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας και Οικογένειας (ΕΛ.ΕΚ.ΙΝ). Κάνει διαλέξεις και διοργανώνει σεμινάρια με σκοπό να δείξει μέσα από επιστημονικά δεδομένα απλούς και πρακτικούς τρόπους για να καταφέρουμε να έχουμε καλύτερη υγεία, ικανοποίηση, πληρότητα και χαρά στη ζωή. (Πηγή: "Εκδόσεις Αρμός", 2025)