Ψυχοθεραπεία

Miguel A. Vallejo & Laura Vallejo-Slocker Καθηγητής Ψυχολογίας στο Ανοιχτό Πανεπιστήμιο της Μαδρίτης Ψυχολόγος και Ερευνήτρια Η ψυχοθεραπεία έχει ως στόχο τη θεραπευτική αντιμετώπιση προβλημάτων στα οποία οι ψυχολογικοί παράγοντες είναι ουσιώδεις ή ιδιαίτερα σημαντικοί. Ποιος δεν έχει νιώσει κάποια στιγμή δυσθυμία, θλίψη και απροθυμία να κάνει οτιδήποτε; Όλοι μας, φυσικά. Μόνο όταν οι καταστάσεις αυτές γενικεύονται και επηρεάζουν αισθητά τη ζωή μας μπορούμε να μιλήσουμε για πρόβλημα που απαιτεί επαγγελματική παρέμβαση. Το παρόν βιβλίο αναλύει τι μπορεί να κάνει η ψυχοθεραπεία για να αντιμετωπίσει τα προβλήματα αυτού του είδους. Ξεκινά με μια σύντομη ιστορική επισκόπηση προκειμένου να γίνει κατανοητός ο χαρακτήρας της και η σημερινή της μορφή. Στη συνέχεια περιγράφονται οι διάφορες προοπτικές που υιοθετεί η ψυχοθεραπεία, σε αντιστοιχία με την ίδια την ποικιλότητα του ανθρώπινου όντος. Η ψυχοθεραπεία είναι έγκυρη και αποτελεσματική, με σαφή πλεονεκτήματα σε σύγκριση με άλλες θεραπευτικές μεθόδους.