Συνταγές για κάθε ομάδα αίματος

Διαβάζοντας το βιβλίο, τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας. Μελετώντας για αρκετό καιρό, σκέφτηκα ότι θα μπορούσα να γράψω κάποιες συνταγές βασισμένες στην μεσογειακή διατροφή και την ελληνική κουζίνα, διευκολύνοντας έτσι όποιον θα ήθελε να ακολουθήσει αυτή την διατροφή να έχει πολλές επιλογές και νόστιμες. Τις συνταγές αυτές βέβαια μπορούν να τις δοκιμάσουν και να τις μαγειρέψουν και όσοι δεν ενδιαφέρονται για την ομάδα αίματος. -Ακολουθώντας τη διατροφή των ομάδων αίματος, αλλάζουμε τη μοίρα της υγείας μας -Δεν υπάρχουν ασθένειες, οι ασύμβατες τροφές είναι αυτές που τις δημιουργούν -Η γλουτένη του σταριού καταστρέφει την υγεία του ανθρώπου. Το 90% των ασθενειών προέρχονται από ασύμβατες τροφές -Οι ελεύθερες ρίζες αποδιοργανώνοντας τις πρωτεΐνες των κυττάρων καταστρέφουν το κολλαγόνο και τα υαλουρονικά οξέα -Η ασύμβατη διατροφή είναι υπεύθυνη για όλα τα προβλήματα που παρουσιάζει η υγεία μας - με συμβατή διατροφή οι ασθένειες υποχωρούν ή εξαφανίζονται -Το υπερβολικό βάρος είναι ένας όρος που μας δηλώνει χαμηλή μεταβολιστική ενέργεια του οργανισμού λόγω ασύμβατης διατροφής -Έχουμε χαρά και ευχαρίστηση, ποιότητα ζωής όταν υπάρχει καλή υγεία.