Συμβουλές για τον θάνατο για μια καλύτερη ζωή

Μια θιβετανική παροιμία λέει, "Όλοι πεθαίνουν, αλλά κανένας δεν είναι νεκρός". Με αυτά τα λόγια αρχίζει το βιβλίο. Χρησιμοποιώντας ένα ποίημα του δέκατου έβδομου αιώνα γραμμένο από έναν διάσημο μελετητή και ασκούμενο ο Δαλάι Λάμα αντλεί από μια μεγάλη γκάμα παραδόσεων και πίστεων για να παρουσιάσει τα στάδια μέσα από τα οποία περνάμε όλοι όταν πεθαίνουμε, και τα οποία είναι τα ίδια στάδια που βιώνουμε όταν πέφτουμε για ύπνο, ή φτάνουμε σε οργασμό (το "μικρό θάνατο" του Σαίξπηρ). Τα στάδια περιγράφονται τόσο ζωντανά, ώστε μπορούμε να φανταστούμε την πορεία του ταξιδιού βαθιά μέσα στο νου κατά το τελευταίο ταξίδι της μεταμόρφωσης. Με αυτόν τον τρόπο ο Δαλάι Λάμα μας δείχνει πώς να προετοιμαστούμε για τη στιγμή του θανάτου και πώς να εμπλουτίσουμε την παραμονή μας στη γη, πώς να πεθάνουμε δίχως φόβο ή ταραχή και πώς να επηρεάσουμε τα στάδια ανάμεσα σε αυτήν τη ζωή και την επόμενη, έτσι ώστε να κερδίσουμε την καλύτερη δυνατή ενσάρκωση. Όπως πάντα ο έσχατος στόχος είναι να προχωρήσουμε στην ατραπό της φώτισης. Το βιβλίο αυτό είναι ένα βασικό εργαλείο για την επίτευξη της αιώνιας ευδαιμονίας.