Η Ειρήνη-Βαρβάρα Λαγουβάρδου γεννήθηκε στην Αθήνα και κατάγεται από το Ρέθυμνο της Κρήτης. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Πολιτικών και Κοινωνικών Επιστημών. Έχει εργαστεί στο τμήμα Ιατρικής Εμβρύου της μαιευτικής και γυναικολογικής κλινικής "Μητέρα", στην Ελληνική Μαιευτική και Γυναικολογική Εταιρεία και στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Αγίου Δημητρίου. Είναι συγγραφέας, δοκιμιογράφος και ποιήτρια. Είναι δημιουργός του ιστολογίου Έμψυχος Λόγος https://empsichoslogos.wordpress.com. Κείμενα και ποιήματά της έχουν φιλοξενηθεί στο περιοδικό λόγου, τέχνης και πολιτιστικής καλλιέργειας "Πνευματική Ζωή", καθώς επίσης στα ιστολόγια, 'Απέραντο γαλάζιο', 'Homo Universalis' και 'Ελλύχνιον'.