Γιόγκα

Yoga as a spontaneous event

Όσσο, μπορείς να εξηγήσεις πώς επενεργεί η Γιόγκα στον άνθρωπο; Για το σύστημά σου, είναι απαραίτητες οι παραδοσιακές ασάνες, όπως ο λωτός ή ο μισός λωτός; Και, μπορεί κανείς να ασκείται στη Γιόγκα, όταν ασκείται στις δικές σου τεχνικές;